2021-11-11 歌ってスッキリ こんばんはるるぴたです‼️今日はB型作業所へ行きました。水素の粒々、部品に詰めました。100以上作った( ^ω^ )昼ご飯は、ミートスパゲッティでした。帰宅してから、歌の練習した。カラオケアプリはちょっと前に退会した。YouTubeのカラオケ動画で歌った。発声練習や紙飛ばしや50回足踏みとかあるけど最近はやってない。Thank you for your time.